PressPlay Academy 線上課程 AKASH阿喀許 療癒系靜心 講師:AKASH阿喀許心靈教育 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
你的心會累？ 需要休息一下、充一充電？ 現在就是時候，讓AKASH阿喀許老師引導你來到一個安全、信任、充滿愛的療癒空間 屬於你的心靈陪伴 讓你的心從外在回到內在，運用催眠放鬆靜心，配合能量?化、自覺力提升、傾聽內在、自我覺察等多個從身到心的療癒式靜心/淨心技巧，使你拿回自己的力量，創造新的生活品質 身體，得到深度的充電 這個課程將透過多個美麗的「靜心秘方」，使你全身神經、肌肉得到完全的鬆弛。
當疲倦的身軀，及飽受壓力的腦袋，能夠進入較深層的放鬆狀態時，身心疾病就有機會獲得改善，繼而體驗寧靜的智慧 心靈，達到能量的?化 無論是身心失衡、被他人的負面情緒所影響、或外在環境使你不安，我們都可以運用能量淨化的方式，去除所有多餘的負面能量，轉化成正向力量，將黑暗轉換為光明，清理過去的業力和壞習慣
001_1-1 主題導引：「戰鬥或逃跑」反應.mp4
002_1-2 療癒靜心練習：引導催眠放鬆法.mp4
003_1-3 你可以這樣想：痛是難免的，苦卻是自己製造的.mp4
004_1-4 課後作業：做點事去改變自己的生活：拿下你的面具.mp4
005_2-1 主題導引：控制你的呼吸，就能控制你的心.mp4
006_2-2_療癒靜心練習：能量蛻變呼吸法（建議在本週內重覆練習3-5次）.mp4
007_2-3 你可以這樣想：注意你當下的想法.mp4
008_2-4 課後作業：做點事去改變自己的生活：請按下“世界停頓”的按鈕.mp4
009_3-1 主題導引：身體症狀隱藏的情緒訊息.mp4
010_3-2_療癒靜心練習：身體飄浮（建議在本週內重覆練習3-5次）.mp4
011_3-3 你可以這樣想：心靈成長，不是要追求「快樂」.mp4
012_3-4 做點事去改變自己的生活：重拾學習的快樂.mp4
013_4-1 主題導引：雙手就是能量出入口.mp4
014_4-2_療癒靜心練習：能量乾浴法（建議在本週內重覆練習3-5次）.mp4
015_4-3 你可以這樣想：思想引導能量，能量成為實相.mp4
016_4-4 做點事去改變自己的生活：每天緊密的行程中都要安排一個小確幸.mp4
017_5-1 主題導引：切斷與某人或某事的負面能量聯繫.mp4
018_5-2 療癒靜心練習：切斷負面能量線 （建議在本週內重覆練習3-5次）.mp4
019_5-3 你可以這樣想：不欺負別人，也不被別人欺負.mp4
020_5-4 做點事去改變自己的生活：遠離帶給你負面情緒或讓你感到空虛的人事物__.mp4
021_6-1 主題導引-淨化第三眼的能量阻塞.mp4
022_6-2_療癒靜心練習：淨化第三眼（建議在本週內重覆練習3-5次）.mp4
023_6-3 你可以這樣想： 從知識到智慧 ：不是用眼睛看事情表面，而是用心去觀察事情真相.mp4
024_6-4 做點事去改變自己的生活：如果我是他.mp4
025_7-1 主題導引：平衡內在太陽與月亮.mp4
026_7-2_療癒靜心練習：平衡內在太陽與月亮（建議在本週內重覆練習3-5次）.mp4
027_7-3 你可以這樣想：信任阿拉，但是要先繫好你的駱駝.mp4
028_7-4 做點事去改變自己的生活：練習接受自己的不完美.mp4
029_8-1 主題導引：拿回「給予愛」和「接受愛」的能力.mp4
030_8-2_療癒靜心練習：打開心輪（建議在本週內重覆練習3-5次）.mp4
031_8-3 你可以這樣想：錯把「瑣事」填滿生命，卻把「要事」留給遺憾.mp4
032_8-4 做點事去改變自己的生活：透過對別人的慈悲，你將感到內心的喜悅.mp4
033_AKASH阿喀許 療癒靜心系列_8週淨化紓壓 線上靜心課程.mp4
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